¿Sufres de migrañas? Esta es la cantidad de café que puedes tomar

Foto: Salud180 

(Caracas, 11 de agosto. Noticias24).- Las personas que sufren migrañas o jaquecas tienen que vigilar su alimentación, porque hay estudios que relacionan esta patología con el consumo de ciertas sustancias. Pero los amantes del café tienen ahora una referencia a la que agarrarse. 

El estudio ha sido publicado en The Americal Journal of Medicine y sus responsables pidieron a un centenar de pacientes con migrañas habituales que durante seis semanas mantuvieran un diario en el que anotaran la frecuencia con la que consumían cafeína y los tipos de jaquecas que sufrían, además de otros factores, como el consumo de alcohol o el nivel de estrés.

Un total de 98 pacientes completaron la tarea. Los investigadores hallaron que cuando los pacientes tomaban dos o menos bebidas con cafeína al día no experimentaban más migrañas que cuando no consumían cafeína. En cambio, cuando la dosis era de tres o más bebidas con cafeína, las probabilidades de sufrir una jaqueca aumentaban ese día.

«A pesar de que algunos pacientes con migrañas episódicas piensan que necesitan evitar la cafeína, descubrimos que beber una o dos porciones al día no estaba asociado con un mayor riesgo de dolor de cabeza», dice Suzanne Bertisch, investigadora.

No obstante, los expertos también descubrieron que las personas que casi nunca tomaban cafeína tenían más posibilidades de sufrir migrañas los días que tomaban una o dos bebidas con cafeína. «Se necesita más trabajo para confirmar estos hallazgos, pero es un primer paso importante», afirmó Bertisch.

Terminan los Panamericanos y así queda el medallero Lima 2019

Los Juegos Panamericanos de Lima 2019 llegaron a su fin este domingo y dejan para la historia 17 días de competencia, en los que se reunió en la capital de Perú lo mejor del deporte en el nuevo continente y donde “jugaron todos”.

En el certamen, que llega por primera vez al país andino, muchos han sido protagonistas: los 6.700 atletas, los cientos de entrenadores y los millones de aficionados que han disfrutado los variopintos colores de Lima desde los estadios o mediante la pequeña pantalla.

Más de 1.300 medallas llevan pegadas al pecho los atletas de las 31 delegaciones que alcanzaron un lugar en el podio en Lima 2019. Estados Unidos ocupa el primer lugar del medallero con 293 preseas, de ellas 120 de oro, 88 de plata y 85 bronces.

En el cuarto lugar del medallero está Canadá con un total de 152 premios para llevar a Ottawa (35 oros, 64 plateadas y 53 de bronce). Y luego, en el quinto, alza Cuba los colores de la enseña nacional con 33 medallas doradas, 27 de plata y 38 de bronce, para un total de 98 preseas.

Si bien Argentina estuvo bien cerca del quinto puesto, no logró desplazar a la Mayor de las Antillas, y culminó con 32 oros, 35 platas y 34 bronces. La séptima posición del medallero quedó reservada para Colombia (28, 23 y 33).

Chile quedó en el octavo escaño, mientras que el anfitrión, Perú, llegó a la posición número nueve con 11 oros, seguida por República Dominicana, para completar los 10 primeros lugares en Lima 2019.

La vida espiritual de la familia

La vida espiritual de la familia

Grábate en el corazón estas palabras que hoy te mando. Incúlcaselas continuamente a tus hijos. Háblales de ellas cuando estés en tu casa y cuando vayas por el camino, cuando te acuestes y cuando te levantes.
(Deuteronomio 6:6-7)

Los padres deben llenar sus corazones y sus mentes con la palabra de Dios para luego enseñarla a sus hijos. Su ejemplo amoroso y constante viviendo de acuerdo con los mandatos de Dios les inspirará y bendecirá. La familia que ama a Dios comparte de forma natural lo que Dios hace en su diario vivir y cómo él interviene en los problemas del día a día.

La unidad en el matrimonio

La unidad en el matrimonio

Todo nuevo matrimonio debe dar prioridad a su unión y vivir de acuerdo a los mandatos de Dios. Aunque todavía pertenecemos a la familia en la que crecimos, al casarnos pasamos a ser uno con nuestro cónyuge y formamos una nueva familia. Tomaremos nuestras decisiones juntos delante de Dios y buscaremos su voluntad para nuestro futuro y bien común.

El origen de la familia

El origen de la familia

Y Dios creó al ser humano a su imagen; lo creó a imagen de Dios. Hombre y mujer los creó, y los bendijo con estas palabras: «Sean fructíferos y multiplíquense; llenen la tierra y sométanla; dominen a los peces del mar y a las aves del cielo, y a todos los reptiles que se arrastran por el suelo».
(Génesis 1:27-28)

Dios creó al hombre y a la mujer y los bendijo, dándoles una misión compuesta por dos partes. Primero, multiplicarse, ser fructíferos y llenar la tierra con hijos. Vemos que sin la unidad sexual del hombre y la mujer no habría continuidad. La segunda parte de la misión consistía en someter la tierra, cuidarla, cultivarla, y dominar a los animales.

Los seres humanos fuimos creados a la imagen de Dios y tenemos un propósito asignado por él. Somos llamados a contribuir en el lugar donde estamos. No solo eso, a diferencia de los animales, los humanos poseemos cuerpo, alma y espíritu lo cual nos da la capacidad de tener una relación de amistad con Dios, fuente de amor y sabiduría.

LAKE BLUE se propone posicionar a Chichiriviche Falcón en el turismo de lujo internacional

Por Ginette González -junio 10, 2019

En una finca ganadera vía Chichiriviche, estado Falcón se sembraron dos samanes como símbolo de inicio de un proyecto que desarrollará el grupo español Hesperia y el empresario de origen español, José Rodríguez Presidente del World Trade Center Valencia, quien se destaca por su labor en el sector turístico en Venezuela.

Es un proyecto muy ambicioso que un principio generará 1.390 empleos directos durante la ejecución del urbanismo “.. y en turismo cada empleo directo genera 3 puestos adicionales indirectos de trabajo que son necesarios en la zona”.

José Rodríguez al ser consultado sobre las potencialidades de la zona y las dificultades en materia de infraestructura, pone como ejemplo el desarrollo realizado en  República Dominicana “Punta Cana fue el motor del turismo en República Dominicana, es un proyecto similar a éste , solo que más pequeño, Punta Cana tiene 162 hectáreas y Lake Blue tiene 276 hectáreas y con posibilidades de crecer. En Punta Cana se planteó la construcción de un aeropuerto en la zona para que los turistas no tuvieran que llegar a Santo Domingo y a partir de la ejecución de este proyecto complementario mejoró la afluencia de turistas a la zona. Aquí en Venezuela se está conversando con las autoridades sobre el particular”.




Enrique Castro, Director  Comercial del grupo Hesperia, indicó que tienen la mejor expectativa para la realización de este urbanismo vacacional “cuando nos asociamos para el proyecto del Word Trade Center en Valencia, parecía imposible y lo logramos, entonces en Lake Blue, vamos a sumar con nuestra experticia hotelera. Estamos hablando de tres hoteles y actualmente es importante definir el nivel de inversión con el que vamos a participar. Lo cierto es que no somos nuevos en Venezuela, tenemos tres hoteles en Isla de Margarita y vamos a seguir apostando a pesar del momento complejo que vive la nación. Creemos totalmente en el futuro turístico de Venezuela”. Añade Castro que en Hesperia no son miran a corto plazo, sino a medio y largo plazo a la hora de invertir.

El Gobernador de Falcón, Víctor Clark, insiste en la visión a largo plazo y en la importancia de la inversión privada como palanca para el desarrollo regional “estamos hablando de 15 mil empleos entre directos e indirectos durante toda la ejecución del proyecto para la costa oriental del estado. Agradecemos a la cadena Hesperia y estamos dispuestos a apoyar para promocionar a Falcón como destino turístico. El servicio público que requiere esta inversión es el servicio público que se va a mejorar con esta inversión precisamente”.





Para Clark es importante la integración de las comunidades en el proyecto porque serán los primeros beneficiados. En cuanto a la garantía del suministro eléctrico en el estado, el gobernador informó que se han puesto en marcha dos turbinas de la Planta Josefa Camejo, para cubrir en su totalidad la demanda de generación, aunque señaló que la costa oriental de la entidad depende del envío de energía que se realiza desde Planta Centro. “Igualmente estamos conscientes que hay que mejorar la transmisión de las cargas en el estado”, concluyó el mandatario regional.

El grupo Hesperia destaca que pondrán énfasis también en la formación de los habitantes de la zona en materia hotelera a fin de contar con todo el personal que se necesitará para la operación de Lake Blue.

Complejo turístico residencial más grande de Suramérica se construye en Chichiriviche.

Caracas, 7 de junio de 2019 VTV 

 

Inició la construcción del Complejo Turístico Residencial Lake Blue en la costa oriental de Falcón con la siembra de tres samanes como símbolo de la piedra fundacional.

El acto se efectuó en Chichiriviche en el municipio Monseñor Iturriza con el gobernador de esta entidad territorial Víctor Clark, el viceministro del Ministerio del Poder Popular para Ecosocialismo Josué Lorca y José Rodríguez, representante de la cadena hotelera Hesperia, quienes aseguraron que la inversión generará más de cinco mil empleos directos e indirectos en la zona.

Se trata de alrededor de 300 hectáreas donde se desarrollarán más de cinco mil viviendas entre casas y apartamentos, además de dos campos de golf, tres hoteles cinco estrellas, centros comerciales y diferentes áreas de esparcimiento que incluyen piscinas y playas, refirió una nota publicada en el sitio web de la Agencia Venezolana de Noticias (AVN).

«Este proyecto eco turístico marca un antes y un después en el reto que tenemos en el estado de promocionar el turismo a escala nacional e internacional. Me comprometo a ser promotor y garante de las condiciones de los servicios públicos que requiere el sector turístico para consolidar sus proyectos», dijo el mandatario regional.

El representante de la cadena Hesperia, José Rodríguez, aseguró que se trata del complejo turístico residencial más grande de Suramérica.  /JML